Må bra i vardagen

Det är viktigt att man har en vardag som fungerar. Även om man någon gång ibland behöver en semester, eller en behandling på ett spa, så är det ändå det dagliga livet som är viktigast. Det är här man bör invesera i tid och kvalitet för sig själv och hela familjen.

MU375-blodtrycksmatareNaturligtvis kan de flesta inte kosta på sig precis allt de skulle vilja ha, men vissa grundläggande saker kan man inkludera. En blodtrycksmätare, till exempel, är speciellt viktigt om man lider av högt blodtryck. Ofta så blir man lite nervös när man går till doktorn och det är inte alltid som mätningen blir exakt. Om man istället kan göra det hemma, i lugn och ro, så brukar det bli bättre. Något annat som många anser viktigt är Dr Martens lågskor eller Dr Martens kängor. Här är det inte bara fråga om mode, utan om bekväma skor som passar alla fötter.

Man kan tycka att en blodtrycksmätare eller ett par Dr Martens lågskor inte hör till de nödvändiga sakerna i livet. Detta är nog sant, men det är produkter som kan underlätta vardagen, eller göra den lite skönare. Att ha kontroll över sitt blodtryck är något som gör att man kan slappna av, eller om det är för högt så kan man göra något åt det. Man behöver inte gå runt och vara orolig, vilket leder till stress och i sin tur till ännu högre blodtryck. Dr Martens kängor gör att man kan gå mer, utan att bli trött eller kall. Det ger mer uppmuntran att promenera till jobbet eller röra på sig under lunchrasten. Har man högt blodtryck tar man fram sin blodtrycksmätare före och efter promenaden.

Dr Martens lågskor och Dr Martens kängor har funnits länge, ide’en föddes redan 1945. I början tillverkade man skorna av gamla uniformer och gummi, men har naturligtvis utvecklats sedan dess. Idag har modet gått i vågor, ibland var det punkare som använde Dr Martens kängor, andra gånger såg man trendsättare i Dr Martens lågskor, och så vidare. Idag är det inte direkt ett kännetecken för någon speciell grupp. Men en sak är säker- dessa skor är slitstarka och bekväma, precis vad man behöver för en skön vardag. Bra skor och en blodtrycksmätare är alltså något som underlättare dagen. Sedan finns det flera andra saker som gör att man verkligen kan njuta av det dagliga livet och minska på stress och slit.

Tagged with